Alena

Průvodkyně světem Human Designu a koučka souvislostí

Human Design mi ukázal cestu, jak spojit všechny zkušenosti, které jsem nasbírala, a jak provázet ženy (a jejich rodiny) k tomu, aby objevily svou jedinečnost a začaly žít život, který je v souladu s jejich vlastní energií.

Kde nestačí rozum, tam přichází prožitek, práce s tělem a jemná práce s energií – protože opravdová změna se děje, když ji procítíš celým tělem, nejen pochopíš hlavou.

„Člověk je to, v co věří.“ Více o mně si můžete přečíst v mém příběhu :)

🎭 Profil v Human Designu – co doopravdy znamená a co (ne)říká o tobě

Už jsi se někdy podívala na svou Human Design mapu a narazila na ten záhadný „profil“, dvojici čísel jako 2/4 nebo 5/1? Často se stává, že si lidé myslí, že tato čísla definují, kým přesně jsou. Ale co kdybychom se na to podívali jinak a zjistili, že profil není nálepka, ale něco mnohem hlubšího a […]

🎭 Profil v Human Designu – co doopravdy znamená a co (ne)říká o tobě Read More »

Centra v Human design mapě

V našem těle se nachází celkem devět energetických center: Hlava, Adžna, Krk, G, Ego, Slezina, Sakrál, Solar Plexus a Kořen. Každé z nich má svůj specifický vliv na naše prožívání, rozhodování a interakci se světem. Díky těmto centrům vnímáme, rozlišujeme a vztahujeme se k devíti základním oblastem života. Každé centrum také řídí určité tělesné funkce

Centra v Human design mapě Read More »

Human design

Hledání odpovědí venku sv. objevení odpovědí v sobě Kolikrát v životě hledáme odpovědi mimo sebe? Studujeme knihy, chodíme na semináře, ptáme se odborníků, sledujeme úspěšné lidi a snažíme se napodobit jejich kroky. Toužíme po jistotě, že když budeme dělat věci správně, najdeme klid a naplnění. Ale čím více se snažíme, tím větší tlak cítíme. Já

Human design Read More »

wound, wounds, wounded-106374.jpg

Horečky nebo „drobná“ zranění, proč?

Přemýšleli jste někdy o významu horeček, bolavých zad, vymknutých kotníků,…? Napadá mě výborné přirovnání funkcí našeho těla k automobilu. V autě máme různé kontrolky (teplota motoru, hladina oleje, otáčkoměr,…). Když vám bude zuřivě blikat kontrolka teploty motoru a uvidíte kouř z kapoty, pojedete dál? Stejné to je i našem těle. Akorát my máme místo kontrolek

Horečky nebo „drobná“ zranění, proč? Read More »

Emoce

Velice důležité, ale často opomíjené Není to tak dlouho, co mi konečně došlo, jak moc je téma emocí důležité. Důležité pro mě i pro mé děti, mou rodinu. Spoustu let mi ani pořádně nedocházelo, že mě nikdo o emocích neučil a že vlastně ani sama pořádně nevím, jak s některými nakládat (smutek, vztek, zoufalství,…) Co

Emoce Read More »

Naučené vzorce chování

Táta musí pracovat, máma se stará o děti a domácnost… Častokrát si ani neuvědomujeme kolik vzorců chování a životních postojů jsme převzali od svých rodičů. Hodně „zažraný“ vzorec, který bohužel i dnes často vidíme v mnoha rodinách je ten, že muž má být živitelem a žena vychovatelkou a služkou. Ženy jsou samozřejmně ve výchově velmi

Naučené vzorce chování Read More »

Všímavost

Zvyšte všímavost sami k sobě Všímavost vůči sobě samému úzce souvisí s pochopením emocí. Čím více si budete vědomi svých emocí/svých pocitů uvnitř těla, tím více budete klidní, uvolnění a bez stresu. Kde a jak cítite radost/vztek/smutek/nadšení/vděčnost? V jaké části těla? Dokážete dát té emoci tvar, barvu, skupenství? Dnes se otázkou všímavosti k vlastnímu tělu

Všímavost Read More »

Hranice

Co to jsou hranice? V první řadě bych chtěla uvést, že nemáme pouze hranice, ale i tzv. LIMITY. Hranice si můžeme dobře představit jako plot kolem našeho pozemku. Je to určitá „zeď“ (hranice), kterou máme vystavenou kolem sebe, aby nás chránila. Když někdo tuto hranici překročí je důležité si to uvědomit a upozornit ho na

Hranice Read More »

Ekzém

Teď už vím jak na něj Tohle téma mě zastihlo nepřipravenou a úplně mě odzbrojilo. Mé mladší dcerce byli asi 3 měsíce, když se ji najdou začal dělat děsivý ekzém na zadečku a stehýnkách. Byla jsem z toho nešťastná, v noci pořádně nespala, protože jí to svědělo, pořád se ošívala, bylo to peklo. Jezdila jsem

Ekzém Read More »